リラクゼーションサロンアヤ
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- 愛知県刈谷市相生町３丁目９－１ Ｚ ｉ Ｚ ｉ ビル１Ｆ
- 刈谷駅北口から徒歩5分 9日16:30～残り1枠空き◎
アヤ(aya.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 08:57:57.0
- ほぐすところを知って効率よく！（目、頭）
- こんにちは！ayaです♪週の折り返し！
無理なくファイトです◎
デスクワークの方や普段スマホを
よく使う方は、特に目の疲れや頭痛
を感じる方が多いです。
主に目の疲れ、頭痛には
・後頭下筋
・肩まわりの筋肉
・側頭筋
が関係しています。
後頭下筋は、頭の後ろ
側頭筋は、耳のまわりの筋肉になります。
指の腹で少し圧をかけながら上下左右に
擦ることで血行促進に働きかけます♪
（髪の毛ではなく頭皮を触るイメージ）
肩まわりは、脇や鎖骨下、腕など肩まわりの
筋肉をほぐすのがおすすめ！
当店では、もみほぐしとヘッドスパの
セットメニューができました(^-^)
凝りをほぐしてから頭皮をほぐすことで
頭や肩まわりの重だるさの改善に効果が
期待できます。
ぜひお気軽にご来店くださいませ。
一日の中に癒しの時間を
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