最新ブログ一覧
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- 2025-09-14 10:56:58.0
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今井
鼻やのどは,病邪の侵入を防ぐために粘膜で覆われています。潤っていれば、鼻水や痰などで絡めとって外に出すこともできます。残暑厳しい9月はまだ冷房が必要で、ハンディファンの風な…
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- 投稿日：
- 2025-09-13 11:18:59.0
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鈴木
不眠で悩んでいる方はたくさんいるかと思います原因は色々ありますが、それぞれの養生方法をご紹介します。当てはまるものが有れば是非試してみて下さい。◎体に熱がこもっている状態…
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- 投稿日：
- 2025-09-11 12:25:55.0
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小松平
糖尿病は一般的に飲食不節(美食、過食、偏食、労逸、過労、心労、ストレス、運動不足)などによって体の全体的な機能の低下によって生じて来ます。慢性的、体質的な疾患で食事と生活と…
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- 投稿日：
- 2025-09-10 18:34:31.0
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小松平
睡眠には疲労回復のイメージがあるかと思いますが、実は睡眠中は約300キロカロリーを消費しています。これは30分程度のランニングの消費カロリーと同じくらいです。つまり快適な睡眠…
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- 2025-09-08 11:26:07.0
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鈴木
疲れやすくなったと感じる事はありませんか。疲れやすさの原因としては大きく分けると3つの要因が考えられます。【エネルギー不足】働きすぎ、睡眠不足、悩みやストレスが多いなどの…
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- 2025-09-07 09:45:20.0
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今井
年中ですが、この時期特に目の疲労をより感じるのはなぜでしょう？暑い時期特有の目のダメージは以下の原因が考えられます。１、 紫外線で、炎症を起こして目が乾いて充血よく晴れた…
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- 2025-09-06 09:55:01.0
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鈴木
通常寒さや冷えは体の外側から影響を受けますが体の内側からの直接的な冷えは急な下痢につながります。日本人は乳製品が苦手な人も多いので冷たい牛乳などは注意が必要です。特に疲れ…
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- 2025-09-05 13:51:57.0
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今井
飲食することは本来気を養うために行なうことですが、食べる行為によって気を消耗してしまうことはあるのでしょうか？飲食は生命を養う養分である。それゆえに、飲食の養分は人間が毎…
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- 2025-09-04 14:36:47.0
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小松平
食欲が止まらない時の原因ストレスストレスを感じると摂食中枢を刺激するホルモンであるドーパミンの分泌が過剰になるため食欲が高まってしまう。また、ストレス状態が続くと食欲を抑…
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- 2025-09-04 14:36:19.0
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小松平
ヘッドスパの効果を高める方法をいくつかご紹介します。1 ヘッドスパの最大の魅力は、頭皮マッサージで心からリラックスできる事。しかし、カフェインをたくさん摂取してから来店する…
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ベレタ(VELETA)のクーポン
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