2025年10月のブログ一覧
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- 2025-10-31 11:31:26.0
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多中 侑也
おはようございます！！今日は肩こりについてです！！肩こりはデスクワークの方、運転をよくする方や運動不足の方は肩甲骨周りの筋肉が緊張状態になると肩甲骨の動きが悪くなり、血流…
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- 投稿日：
- 2025-10-27 09:28:12.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！！今日は坐骨神経痛についてです！坐骨神経痛とは坐骨神経痛の多くは背骨の腰の部分に存在する腰椎に異常が生じることで、坐骨神経が刺…
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- 投稿日：
- 2025-10-26 15:52:08.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！今日はストレートネックに関してです！・首が痛む・首をまっすぐできない・慢性的なだるさや張りがあるこれが全て当てはまる人はストレ…
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- 2025-10-23 10:50:05.0
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多中 侑也
おはようございます。首肩ゆらり接骨院です！！朝起き上がった瞬間、くしゃみをした瞬間、「ピキッ」と激しい痛みが走るぎっくり腰。でも実は、慢性的な腰の疲れや筋肉の硬さが積み重…
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- 2025-10-21 09:13:45.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！今日は手の痺れがある方への配信になります！デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、日々の習慣が身体への負担となり、思わぬ…
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- 2025-10-19 08:57:09.0
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多中 侑也
おはようございます！首肩ゆらり接骨院です！「いくつもの整体やマッサージを受けたけど、またすぐ肩こり・首こりが戻ってしまう…」そんな方はいませんか？実は、肩こりや首こりの原…
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- 2025-10-18 09:14:01.0
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多中 侑也
おはようございます。首肩ゆらり接骨院です！多くの方の姿勢の指導をさせていただく中で大事にしている4つのSTEPをご紹介します。【姿勢改善に向けた4STEP】1.正しい姿勢を知る2.意識…
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- 2025-10-16 11:55:42.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！本日は反り腰についてお伝えします。反り腰は腰の反りを強くする筋肉が過剰に働くお腹の筋肉が弱くなってしまう腰部と腹部の筋肉のバラ…
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- 投稿日：
- 2025-10-14 15:52:52.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！！整体と栄養で“内側”からのケアしませんか？ズキズキと痛む偏頭痛…薬を飲んでも繰り返してしまう方、多いですよね。実は、偏頭痛は…
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- 投稿日：
- 2025-10-14 09:52:45.0
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多中 侑也
おはようございます！！首肩ゆらり接骨院です！！今日は坐骨神経痛についてです！坐骨神経痛とは坐骨神経痛の多くは背骨の腰の部分に存在する腰椎に異常が生じることで、坐骨神経が刺…
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