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北大路東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-27 09:38:20.0
- 坐骨神経痛の予防をしておきましょう！ 京都市北区
こんにちは！
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
長時間の座り仕事や立ちっぱなしで、腰からお尻、太ももにかけてズキズキとした痛みやしびれを感じていませんか？それは「坐骨神経痛」かもしれません。
坐骨神経痛は腰から足先まで伸びる「坐骨神経」が筋肉や骨格のゆがみにより圧迫されることで起こります。特に腰椎の不安定さや、梨状筋（お尻の奥にある筋肉）の緊張が原因で神経が圧迫され、しびれや痛みが下肢へと広がっていきます。また、姿勢不良や長時間のデスクワーク、運動不足によって筋肉が硬直し、血流が滞ることで症状が悪化することも少なくありません。放置すると慢性化し、歩行や日常生活にも大きな支障をきたす可能性があります。
北大路東洋鍼灸整骨院では、坐骨神経痛の根本改善を得意としています。鍼灸で深層筋をゆるめ、整骨の技術で骨盤や背骨のバランスを整えることで、痛みやしびれの原因へ的確にアプローチします。つらい坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院へお気軽にご相談ください。京都市北区・左京区エリアの皆さまの健康を全力でサポートいたします。
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投稿者
北大路東洋 鍼灸整骨院
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