自律神経系調整専門はくらす呼吸整体院 はくらす鍼灸指圧院(旧：はくらす呼吸整体院)
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投稿日：2025-04-02 15:38:58.0
- 花粉症と自律神経の意外な関係性？
- 春の訪れとともに、多くの方を悩ませる花粉症。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…つらい症状にうんざりしていませんか？
実は、花粉症の症状を悪化させる要因の一つに「自律神経の乱れ」があることをご存知でしょうか？
花粉症と自律神経の関係
自律神経は、体の様々な機能をコントロールする神経です。ストレスや不規則な生活などで自律神経が乱れると、免疫機能が低下し、花粉症の症状が悪化することがあります。
例えば、ストレスを感じると交感神経が優位になり、血管が収縮し、鼻の粘膜が過敏になります。その結果、花粉に対する反応が強くなり、くしゃみや鼻水などの症状が悪化するのです。
当院の花粉症対策
当院では、自律神経の調整に特化した施術で、花粉症のつらい症状を根本から改善します。
鍼灸施術
自律神経のバランスを整え、免疫機能を高めます。
鼻や目の周りのツボを刺激することで、症状を緩和します。
呼吸整体
深い呼吸を促し、リラックス効果を高めます。
体の歪みを調整し、血流を改善することで、症状を緩和します。
指圧施術
全身の筋肉の緊張をほぐし、自律神経のバランスを整えます。
日常生活でできる対策
十分な睡眠をとり、規則正しい生活を心がける
ストレスを溜め込まないように、リラックスできる時間を持つ
バランスの取れた食事を摂る
適度な運動を取り入れる
これらの対策と当院の施術を組み合わせることで、花粉症のつらい症状を改善し、快適な春を過ごしましょう！
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