ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-28 21:11:08.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!今日は頭皮鍼についてお話しします。頭に鍼を刺し頭皮を緩め、健康に保ちます!【頭皮鍼の効果】・血流改善→抜け毛、薄毛予防・頭のむくみ解消・頭痛改善・…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-23 17:49:02.0
- 投稿者:
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!みなさん、首のケアはしていますか?年齢が出る部位として上位に挙がるのが「首」です。顔のケア同様【保湿】は大切です。ですが、首のシワを防ぐには【姿勢…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-12 18:38:49.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!なかなかくびれができずに悩んでいる方、肋骨が開いたままになっていませんか?肋骨が開いていると・ウエストが太く見える(寸胴体型)・ぽっこりお腹になりや…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-07 20:50:34.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!巻き肩の姿勢は腕を太く見せてしまいます。正面から見ると肩・腕周辺ががっちりたくましい印象になり、横から見ると厚みが目立ちます。姿勢が崩れたまま(巻き…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-26 18:49:36.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!「胸鎖乳突筋」聞いたことはありますか?耳の下から首の中心(鎖骨の内側)についている筋肉です。モデルさんや女優さんが写真を撮る際、こだわるポイントの…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-23 16:33:11.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!前回の続き、、、スウェイバックについてお話しします。スウェイバック姿勢によってどんなスタイルになるのか?・下半身が前に出ることで前ももが常に張って…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-21 16:16:36.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!自分がどんな姿勢かわかりますか?反り腰・猫背といった姿勢はパッと浮かぶかもしれません。反り腰、猫背を検索した時、自分の姿勢と見比べてみて当てはまっ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-18 16:10:14.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!今日は《体の水分》についてお話しします。「人の体は約60%が水分」というのは聞いたことがある方もいらっしゃると思います。その水分とは血液・リンパ液・…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-11 19:54:00.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!今回は失敗しないダイエットについてお話しします。せっかく体重が減ったのにリバウンドなんて嫌ですよね。挫折しやすい、リバウンドしやすい状況とは、・無…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-09 20:03:00.0
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村里 紘香
こんにちは、ICOИです!今回は「頭皮」についてお話しします。頭に付着する筋肉は首・顔と繋がっています。なので首こり、肩こり、眼精疲労、噛み癖、顎関節症などがあると頭皮も硬…
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