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- センター北駅徒歩30秒【睡眠改善/小顔/男性も大歓迎/眼精疲労/もみほぐし/リンパ】
森のうたたね センター北店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 10:44:42.0
- 精神を安定させるツボ
- みなさまこんにちは 快眠ドライヘッドスパ専門店森のうたたねでございます。
今日は精神を安定させる効果が期待できるツボをご紹介いたします。
【少沢(ショウタク)】は手の小指の外側（爪側）の端、爪根部付近にあるツボです。このツボは精神的な不調に特に効果的です。
不眠症や精神不安、パニック症状などの改善が期待できます。
また、胸部の症状にも効果があり、特に胸の痛みや圧迫感、動悸などの不快感の緩和に役立ちます。
さらに、のぼせや顔面紅潮、手掌の熱感などの熱の症状にも効果があるとされています。
ご自身でマッサージする際には反対の手の親指と人差し指で、優しく押さえるようにマッサージします。
1日3回、各2-3分程度のケアを継続することで効果が期待できます。
特にストレスを感じた時や、就寝前のリラックスタイムに行うと効果的です！
【森のうたたねセンター北店は、快眠ドライヘッドスパ専門店となっております。】
ヘッドマッサージを中心とした睡眠改善ヘッドもみほぐしを行っています。
リンパの流れをよくし、老廃物を排出させるリンパマッサージ。
アロマデュフューザー香るリラックス空間で産後の疲れを癒します♪
ヘッドスパのほかデコルテ、アイスパ、耳ほぐし、肩甲骨、肩 などのマッサージも行います。
小顔・頭筋膜リリース・眼精疲労・肩こり・腰痛に効果あり◎
センター北駅徒歩1分
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