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整え屋 レッド(RED)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 18:31:48.0
- 顔痩せに効果ありの方法8選★その1
二重アゴや、もたついたフェイスラインをもっとスッキリさせたいと思ってる方はこの先も読み進める事をオススメします。
これからの記事では、顔が大きく見えてしまう原因と対処法など、よりキレイな顔に近づく事が出来る自宅でのケア方法を紹介していきます。
★顔が大きく見える原因
・筋肉の老化でたるむ
・顔に脂肪がつきやすくなる
・アゴ周りの肥大化やコリ
・水分過剰摂取や血行不良
それでは順に説明します。
→筋肉の老化でたるむ
顔の筋肉は表情筋と呼ばれ、顔を動かし色々な表情ができるように形成されてるので普段から、喜怒哀楽を表現出来てなかったり一定の動きしか出来てなかったら筋肉が衰え「たるみ」に繋がり顔が大きく見えてしまう原因になります。
→顔に脂肪がつきやすくなる
顔の筋肉が衰え、たるんでしまうと脂肪を燃焼出来なくなってしまい顔の脂肪を落とす事が難しくなってしまい、顔が大きく見られやすくなります。
→アゴ周りの肥大化やコリ
特に「歯ぎしり、くいしばり」がひどい人は、咬筋の発達で(顎の筋肉)筋肉が肥大化して、「エラが張ってる」状態になってしまうと、骨格も変わっていくので、どうしても顔が大きく見えてしまいます。
→水分過剰摂取や血行不良
当たり前の事ですが、顔がパンパンに浮腫んでると顔が大きく見られます。水分不足の状態や血行不良になってるとすぐに浮腫んでしまうので、注意した方がいいポイントです。
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