Selene bust care salon【セレーネバストケア】
セレーネバストケアサロン
- エステ
- リラク
- 山口県下関市伊倉東町2-18 エクセレントウィング205
- 新下関駅から徒歩10分 ゆめシティ近く
セレーネ(Selene)のブログ
- バストの大きい小さいを決めているのは「乳腺」
- 生まれながらにして女性ならお胸がありますよね。このお胸の小さい大きいの個人差はどのようにして決まるのでしょうか?

姉妹で違ったり、周りの友達は大きい子ばかりなのに…なんて経験がありませんか?
実はお胸のサイズは遺伝や生まれつきでないことは、研究されて報告されているます。もちろん遺伝子的に体質なども影響はありますが、それよりももっと大切なことことは生活習慣や女性ホルモンの関係があります。
女性のお胸を大きくするポイントは「乳腺」
女性のバストの構造は、バストの中にある「乳腺」とその乳腺を守るように周りについている「脂肪」の量、「筋肉」によって決まります。
この脂肪:乳腺の割合は通常1:9の比率ですので、この割合が多いほど、バストは大きくなるということになります!乳腺の周りに脂肪がたくさんあることでボリュームのあるバスト=サイズが大きくなります。
乳腺は個人差があり、この乳腺がどの程度発達していて、周りの脂肪の量でバストサイズが変わっていきます。
乳腺を増やすポイント!!
乳腺を増やすために特に意識して欲しいことは3つあります。
POINT.1
バストのためのタンパク質をしっかり摂る
お食事で乳腺の細胞となるタンパク質を多く選びましょう。お肉、お魚、卵、大豆製品などバランスよく、タンパク質量が必要です
POINT.2
バストを締め付けない
バストを締め付けてしまうと、血流が悪くなってしまい、乳腺が育たないだけでなく、栄養や酸素がお胸に届きません。身体に合った下着をつけること(ワイヤー入り)で血流を悪くしないように
POINT.3
乳腺活性化を促してくれるバストクリームを塗って
乳腺を強化する!!
土台の乳腺を強化してあげることで脂肪がしっかりと
バストへ定着していきます!
当店でのお客様が必ずといっていいほど使用していただいている
バストクリーム!!お気軽にお問合せください!!

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●2025-11-13
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