ノットノット ジユウガオカ
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- 東京都目黒区自由が丘２―１６ 陽輪台自由が丘 ※プライベートサロンの為、住所詳細は予約時にお伝えします
- 自由ヶ丘駅徒歩5分[グリーンピール/ハーブピーリング/小顔たるみ改善/自由が丘/東京]
ノットノット 自由が丘(Not Knot)のブログ
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投稿日：2025-10-23 02:41:45.0
- 骨盤矯正・Ｏ脚矯正の技術をメニューに組み込みました
- 家に帰って脚見たら、
脚の形がまっすぐになってる！って思った！
先日、お客様が来店早々に、
興奮気味に伝えてくださいました笑
誰でも気になる足のゆがみにアプローチする足の、
Ｏ脚矯正・骨盤矯正
技術を習得してまいりました！
＜外側重心＞
（足の小指の方に体重がのりやすい状態）
生活習慣のクセで、
・Ｏ脚になりやすい
・外側のふくらはぎが張りやすい
・外側の太ももが張りやすい
↓
偏った筋肉に負担がかかり、
足が太くなったり、疲れやすくなります。
膝の内側に負荷がかかり、
膝関節の変形なども招いてしまいます。
↓
Ｏ脚矯正がピッタリ
＜骨盤の歪み・開きがある＞
・足を組む
・お姉さん座り
・あぐら
・座りっぱなし
など
↓
生活習慣・日常のクセで、
骨盤周りの筋肉（おしり・太もも・腰回り）が
緊張したり、緊張が強くなったり、
強く使われすぎてしまう筋肉がでてきたりします。
関節のねじれ、ゆがみなどで、
歩き方のクセが発生してしまいます。
↓
骨盤矯正がピッタリ
どちらにしても、
歪みの原因が足元のことが多いので、
かかとの骨から整えていきます♪
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Not Knot 自由が丘 グリーンピール 【ノットノット】
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【住所】
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2-16 陽輪台自由が丘
※プライベートサロンの為、住所詳細は予約時にお伝えします
【アクセス】
東急東横線/大井町線 自由が丘駅 徒歩5分
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