ジャザサイズ フィットネスセンター門司のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-14 17:23:08.0
- あっつ～いけど！
- ちょっと動けば汗が出る～！！
毎日毎日、本当に暑い日が続きますね(；´Д`A
みなさま、夏バテしていませんか？
暑いからと言って
涼しい(涼しすぎる)お部屋で一日中ゴロゴロ…
は、おすすめできません^ ^
キンキンに冷えた室内と
うだるほど暑い屋外の気温差、室温差に
余計に体力を奪われてしまいますよね～
冷たい飲み物の摂りすぎも
かえって身体に負担をかけてしまうこともあります。
自律神経の乱れや血行不良によって
体温調節がうまくいかないこともあるんだそう…
冷やしすぎも考えものです。
暑～い夏と上手に付き合うことが大切ですね！
わたしたちは日々、涼しい室内で皆様方と一緒に
踊ったり筋トレしたり、ストレッチしたりしながら
約1時間、汗を流しています。
暑すぎる屋外での1時間の運動…
は、さすがに続けられないです！
”程よく涼しい"屋内だからこそ楽しく続けられる♪
家ではなかなか続かないトレーニングなんかも
ここへ来れば頑張れちゃうかも…
わたしたちと一緒に夏のからだコンディショニング
始めませんか(=´∀｀)人(´∀｀=)
今だけ月会費×2ヶ月分が25% OFFでご利用いただけます^ ^
クーポンをチェック！！
#ジャザサイズ門司フィットネスセンター
#jazzercise #jazzerciseinstructor #門司センター #北九州市 #門司区 #運動 #バス停近く #駅チカ #通勤途中 #帰宅途中 #朝活 #夜活 #親子で通える #ダンスフィットネス #筋トレ #トレ活 #ピラティス #ヨガ #ストレッチ #筋力アップ #楽しくダイエット #体力づくり #からだコンディショニング#内側から整える #くびれ #背中スッキリ #脚痩せ #むくみ解消 #産後ダイエット #産後太り解消
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
インストラクター
Hiromi ヒロミ
サロンの最新記事
-
●2025-11-02
-
●2025-10-27
-
●2025-10-22
-
●2025-10-20
-
●2025-10-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
ジャザサイズ フィットネスセンター門司のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ［月～金18:30クラス］無料体験レッスン実施中!会社帰りに！当日予約OK!
|
|
新 規 |
¥2,200 【学割U24】学生さん大歓迎★まずはお試し! 1回￥2200 当日予約◎
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方限定】1回体験2,200円→0円。気になるポッコリお腹引き締め★
|
|
新 規 |
¥2,200 【無料キッズスペース利用☆】未就園児ママさんにおすすめ！お試し体験☆
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方限定】1回体験2,200円→0円運動習慣★免疫力アップ★当日予約◎
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方限定】体験2,200円→0円二の腕、ウェスト引き締め理想のボディに
|
