ジャザサイズ フィットネスセンター門司のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-22 17:46:37.0
- 10周年♪
- 2015.7.19
ジャザサイズインストラクター認定を受けたみかさん
今年で10周年を迎えました(=´∀｀)人(´∀｀=)
おめでとうございます！
わたしは2017年の5月にジャザサイズに出会い
その時はまだ、みかさんも丸2年のキャリアだったそうですが
あの当時から本当にかっこよくって
その輝きは今もなお…(*/∀＼*)
長い手足に、整った目鼻立ち
ステージ映えする美しい立ち姿はもちろんですが
時折見せるちょっぴり天然なところや
京都弁でおおらかにお話しする品の良さも
みかさんの魅力です^ ^
みかさん自身が40代から50代へとシフトし
体調の変化や気分の移り変わりをリアルに感じ
どんなかたちであれ運動習慣を身につけることや
心と身体のバランスをとりながら
自分の身体と向き合うことの大切さを伝えていきたい
そんな風に話してくれたことがあります。
わたしが思うに
インストラクターという職業だから、とは言え
運動を10年間継続するって本当に簡単なことではないですよね
だからこそ、逆を言えば
10年間も続けられる運動であるわけなんです、ジャザサイズって
どんな世代にもマッチして飽きずに続けられて
なおかつ、世代が上がるにつれ少しずつ進んでいく
骨密度低下や筋力低下なども、しっかりとケアできる
研究された素晴らしいプログラムなんです
またそこで出会う仲間たちにも
癒されたり励まされたりすることもあったりして…(*´-`*人*´-`*)
わたしたちインストラクターが皆様へお届けしたい
ジャザサイズが大切にしている想いやプログラム
ぜひお試しください^ ^
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