金キムのブログ3ページ目｜サンボディバランス亀戸

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サンボディバランス亀戸のブログ

金キムのブログ一覧

52件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-08 09:51:08.0

投稿者：

金キム

猫背

猫背が治り辛い理由は、習慣になっている為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛い原因と…続きを見る
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投稿日：

2024-05-05 11:27:51.0

投稿者：

金キム

骨盤矯正

〇体の興奮状態が続き、血流が悪くなっている（イライラする事が多い）〇体（特に首）が歪みすぎていて、血管を押しつぶして血流が悪い〇筋肉疲労が強く血流を悪くして、疲労が取れて…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 10:34:30.0

投稿者：

金キム

ストレスと足のむくみの関係

ストレスは私たちの日常生活において避けられない要因の1つですが、その影響は私たちの体にも及びます。特に、ストレスが長期間続くと、足のむくみという形で体に現れることがありま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 09:59:47.0

投稿者：

金キム

女性が体調を崩しやすい理由！！

本日は女性の方が体調崩しやすい理由をお話ししていきます！・頭痛・全身の倦怠感・吐き気、めまい・生理痛・肩こり皆さんはこれらの症状に悩まされてはいませんか？？これらの症状の…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 09:04:36.0

投稿者：

金キム

反り腰でお悩みの方に！

反り腰とは腰が弓矢のように沿ってしまい腰痛が出やすくなってしまうことです。腰の筋肉の柔軟性のなさから出ることもありますが、骨盤周りの可動域がないことから起きることがありま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 09:12:07.0

投稿者：

金キム

寝違え首

・通勤に一時間かかる・通勤時はいつも首を前に倒した姿勢で寝ている・ここ数日は起きた時に首が固まったよな感じがあった・仕事はデスクワークで９時間近く座っている・定期的な運動…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 09:43:46.0

投稿者：

金キム

骨盤矯正

骨盤の歪みを整え、骨盤周囲の脂肪燃焼を助けます・骨盤周囲のこりを取り除き柔軟なウエスト、骨盤周囲の血流を促進します・股関節の動きを高めることで筋肉の運動量を高めてカロリー…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 09:42:24.0

投稿者：

金キム

★ヘッドスパで眼精疲労を取り除きましょう★

4月も下旬に入りましたね4月も環境の変化があり忙しかった方も多いと思います。知らないうちに目や肩、首の疲れが溜まってきているかもしれません！目の疲れも酷くなると頭痛などにも…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 09:41:04.0

投稿者：

金キム

『あなたにとって最上のマッサージに出会える場所』

SUNBODYBLANCEでの施術は、お客様の身体の状態を担当施術者がしっかりと把握することから始めます。施術者自身がカウンセリングを行い専門的な知識と経験でお客様のお悩みを理解し、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 09:47:45.0

投稿者：

金キム

ストレスと足のむくみの関係

ストレスは私たちの日常生活において避けられない要因の1つですが、その影響は私たちの体にも及びます。特に、ストレスが長期間続くと、足のむくみという形で体に現れることがありま…続きを見る