おすすめメニューのブログ｜サンボディバランス亀戸

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サンボディバランス亀戸のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

42件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-17 10:13:53.0

投稿者：

金 ★整体担当

首肩凝り UP

本日は、デスクワークと肩凝りについてのお話です。テレワークや在宅勤務で、無理な姿勢のまま長時間のデスクワークを行うことで、肩こり・首コリなどのお悩みを抱えた方がよくご来院…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 09:00:07.0

投稿者：

金 ★整体担当

目の疲れ

テレビを見たり、PCやスマホの使用など日常で目を使う機会はたくさんありますよね。気付いたら疲れ目になって重く感じたりしてませんか？酷くなると眼精疲労になり頭痛や肩コリに影響…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 11:02:18.0

投稿者：

金 ★整体担当

お女性の身体よくなる悩み

頭痛が出ると、気分も上がらないし、集中力も無くなる…酷い場合は、寝込んで1日使ってしまうこともありますよね…頭痛の原因は、肩こり、首こりからくるものが多くそのこりが改善さ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 12:09:37.0

投稿者：

羽オイル担当

巻き肩改善

肩が前に丸まった姿勢。一般的に巻き肩といわれる姿勢です。パソコン、スマホ、ゲームなど巻き肩の姿勢で作業する時間が増えすぎた現代。肩こりや首痛が慢性化し正しい姿勢でいること…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 09:24:43.0

投稿者：

金 ★整体担当

スマホ首

今回は、「スマホ首」、「ストレートネック」についてお話していきます。日本でのスマホ普及により今の日本人が抱える問題として首の痛みがあげられます。「スマホ首」、「ストレート…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 09:33:15.0

投稿者：

羽オイル担当

骨盤矯正

産後のママのお悩みの多くは・痛みを早く無くしたい・骨盤の歪みを整えたい・産前の体型まで痩せたいこの3つが多いです。産後のママは心も身体デリケートなため産後に特化した知識が…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 09:51:31.0

投稿者：

金 ★整体担当

寝違え首

・通勤に一時間かかる・通勤時はいつも首を前に倒した姿勢で寝ている・ここ数日は起きた時に首が固まったよな感じがあった・仕事はデスクワークで９時間近く座っている・定期的な運動…続きを見る
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投稿日：

2024-05-09 09:50:08.0

投稿者：

金 ★整体担当

整体

整体には美容効果があると言われています。もともと人間は健康な人が美しいと感じる風にできています。健康美といいます。だから健康な骨格というのは美しいと感じるのです。美容矯正…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 09:51:08.0

投稿者：

金 ★整体担当

猫背

猫背が治り辛い理由は、習慣になっている為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛い原因と…続きを見る
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投稿日：

2024-05-05 11:27:51.0

投稿者：

金 ★整体担当

骨盤矯正

〇体の興奮状態が続き、血流が悪くなっている（イライラする事が多い）〇体（特に首）が歪みすぎていて、血管を押しつぶして血流が悪い〇筋肉疲労が強く血流を悪くして、疲労が取れて…続きを見る