セボネノセイタイ スイレンニシシンジュク
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- 東京都新宿区西新宿6―26-11 成子坂ハイツ602
- 西新宿駅徒歩5分【肩こり/整体/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/スカルプケア】
スイレン 西新宿(SUIREN)のブログ
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投稿日:2025-10-06 13:27:22.0
- 【肩こり/疲労】自律神経の乱れ
- こんにちは!本日もブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
急に秋になりましたね!突然の気温差に身体がついていかず「なんだか体調がすぐれない」「「疲れが取れない」「眠りが浅い」といった症状はありませんか?もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経は、体温調節や血圧、心拍数など、私たちの体の基本的な機能をコントロールしている大切な神経です。気温の変化が激しいこの時期は、自律神経が常に働き続けることになり、疲れやすくなってしまいます。
実は、姿勢の悪さも自律神経の乱れに大きく関係しています。猫背や巻き肩などの悪い姿勢は、背骨周辺の筋肉を緊張させ、自律神経の通り道を圧迫してしまうのです。当サロンの背骨の整体は、そんな不調を根本から改善することを目的としています!リハビリ技法、背骨のローリングで、背骨の関節の動きを正常な連動性に戻していくことで、自律神経の働きを整えていきます。
関節と筋肉の連動性を高めることにより、理学療法的に正しい立位姿勢へと導きます。正しい姿勢が身につくと、背骨周辺の筋肉の緊張がほぐれ、自律神経の働きが正常化されます。
また、施術を受けると胸郭拡張差も拡大し、より深く呼吸できるようになるためリラックス効果も高まります。骨盤の傾きも改善されることで全身のバランスが整います。気温差や季節の変わり目に負けない丈夫な体づくりを。
心を込めてサポートさせていただきます。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
お電話でもご予約受付けております
電話番号 : 03-6304-5044
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SUIREN【スイレン】
背骨の整体 SUIREN西新宿
【アクセス】
東京都新宿区西新宿6-26-11成子坂ハイツ602
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線/都営大江戸線 中野坂上駅 徒歩8分
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セラピスト
石井 はるかイシイ ハルカ
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