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すこやか整体院

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すこやか整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

28件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-01 08:02:14.0

投稿者：

すこやか整体院

【デスクワークによる肩こりを軽減する方法】 UP

デスクワークを続けていると、肩こりに悩まされることが多いですよね。長時間の同じ姿勢での作業は、筋肉の緊張や血流の悪化を引き起こし、肩こりの原因となります。特に、パソコン作…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 08:02:05.0

投稿者：

すこやか整体院

【産後の股関節痛でお悩みのママさんへ】 UP

出産後の股関節痛に悩んでいませんか？妊娠中や出産後に骨盤が緩むことで股関節に負担がかかり、痛みを感じることがあります。しかし、希望を持ってください。当院の骨盤矯正は、股関…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 16:05:22.0

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すこやか整体院

【頭痛の原因はストレスかも？当院の整体で解消！】 UP

ストレスが溜まると頭痛が発生することがあります。その原因と解決策を知り、頭痛を予防しましょう。＜ストレスと頭痛の関係＞ストレスによる筋肉の緊張が頭痛の原因となります。特に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 08:01:09.0

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すこやか整体院

正しい姿勢で腰痛を予防・改善♪ UP

腰痛がひどくなっていませんか？その原因が姿勢にあるかもしれません。正しい姿勢を保つことで、腰痛を予防・改善しましょう。悪い姿勢は腰の筋肉や関節に余計な負担をかけ、腰痛の主…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 10:30:48.0

投稿者：

すこやか整体院

眼精疲労と肩こりにお悩みの方へ UP

長時間のパソコン作業やスマホの使用で目が疲れ、その影響で肩がこる経験はありませんか？目の疲れが肩の筋肉を緊張させ、肩こりを引き起こすのです。この問題の関係と解決策を知り、…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 16:55:47.0

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すこやか整体院

姿勢を正して快適な睡眠を手に入れよう UP

不良姿勢が原因で、睡眠の質が低下していると感じたことはありませんか？不良姿勢は睡眠の質に大きな影響を与え、疲れが取れにくくなることがあります。今回は、不良姿勢が睡眠の質に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 07:50:50.0

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すこやか整体院

デスクワークの頭痛を改善する整体施術

＜デスクワークで頭痛に悩んでいませんか？その原因と対策を知って、快適な作業環境を整えましょう。＞デスクワークの多い現代社会では、長時間同じ姿勢で座り続けることが日常となり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 09:10:29.0

投稿者：

すこやか整体院

産後の骨盤矯正で理想の体型を取り戻す！

出産後の体型変化にお悩みの方、ぜひ当院で産後の骨盤矯正を試してみませんか？出産によって骨盤が開いたままだと、下腹部のぽっこりや産前のズボンが履けないといった問題が発生しや…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 16:51:26.0

投稿者：

すこやか整体院

ストレートネックの症状と整体施術の重要性

長時間のスマホやパソコン使用で首の痛みに悩んでいる方はいませんか？それはストレートネックかもしれません。正しい対策で症状を改善しましょう。ストレートネックの原因は、長時間…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 08:22:51.0

投稿者：

すこやか整体院

【お尻のだるさと腰痛に効く整体法】

毎日の生活の中で、お尻がだるく感じたり、腰が痛くなったりすることはありませんか？こうした症状に悩まされている方は少なくありません。整体での解決策を見つけて、快適な生活を取…続きを見る