ボディメイクセイタイサロン スフィーダ
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- 東京都足立区西新井本町５－１－１１テクノ西新井２０２
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投稿日：2024-05-04 18:11:00.0
- 施術・トレーニング特徴：体の使い方施術トレーニング
- 当サロンでは、体の負担を減らす「体の使い方」矯正施術・トレーニングを取り入れております。
方法としては、普段無意識に動かしている体を、一度意識的に動かすことでどのように動かしているかを把握していきます。
そして、より楽により健康的に、必要最小限の力で動くための体の使い方を覚えていきます。
※筋肉を鍛えるよりも、筋肉を上手に使いこなしていくイメージになります。
普段の毎日の動かしているその体を、動かし方次第で、疲れを溜めて過ごすのか、疲れにくく過ごすのかが変わっていきます。
疲れにくく過ごしたい方は、体の使い方を変えていくことをお勧めします！
疲れにくい体作り/ダイエット/部分ダイエット
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