チョウコウリツパーソナルジム エクササイズコーチ フナバシテン
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エクササイズコーチ 船橋店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-25 18:15:19.0
- 投稿者：
- 三浦 昂大
こんにちは！今回は腰痛予防のストレッチについて紹介したいと思います。まずは腰痛の原因についてですが、お尻と腿裏の筋肉が硬くなる事により腰が引っ張られます。これにより腰が反…続きを見る -
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