伊藤未奈のブログ｜カラダ改革×浜田山鍼灸院｜ホットペッパービューティー

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カラダ改革×浜田山鍼灸院のブログ

伊藤未奈のブログ一覧

377件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-14 16:55:33.0

投稿者：

伊藤未奈

東洋医学と西洋医学って何が違うの？ UP

東洋医学とは東洋医学は、数千年の歴史を持つ伝統医学で、中国や日本などのアジア地域で発展してきました。主な特徴としては、「気・血・水」という三つの要素を基本に、体全体のバラ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:53:05.0

投稿者：

伊藤未奈

経絡とは？？ UP

経絡（けいらく）は、東洋医学において体内のエネルギー（気）や血液が流れる通り道のことを指します。体には12本の主要な経絡があり、それぞれが特定の臓器や機能と関連しています。…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:51:17.0

投稿者：

伊藤未奈

ツボって何？？ UP

ツボは、経穴（けいけつ）とも呼ばれ、体内の気や血が集まり、流れるポイントのことを指します。東洋医学では、これらのツボを刺激することで、体のバランスを整え、健康を保つとされ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:46:06.0

投稿者：

伊藤未奈

鍼灸とは？？ UP

鍼灸（しんきゅう）は、古代中国に起源を持つ伝統的な治療法で、鍼（はり）と灸（きゅう）を用いて身体のバランスを整えることを目指します。鍼は、細い針を特定のツボに刺すことで、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:43:32.0

投稿者：

伊藤未奈

固まった肩にストレッチ！ UP

五十肩は、肩関節の周りの組織が硬くなり、動きが制限される状態を指します。痛みや不快感を伴うことが多く、日常生活に支障をきたすことがあります。ストレッチの効果筋肉の柔軟性向…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:40:24.0

投稿者：

伊藤未奈

50肩に整体！ UP

五十肩は、肩関節の周りに炎症が起こり、痛みや動きの制限が生じる症状です。整体は、体全体のバランスを整えることを目的とした施術で、五十肩の改善にも効果的です。整体の効果姿勢…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:38:13.0

投稿者：

伊藤未奈

50肩に鍼灸！ UP

五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。鍼灸の効果痛みの緩和：鍼灸は、痛みを緩和する効果があります。鍼を使用して特定のツボを刺激する…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:29:57.0

投稿者：

伊藤未奈

50肩に繋がる癖 UP

五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。以下に、五十肩になりやすい習慣をまとめました。運動不足：運動不足は、肩の筋肉や関節の柔軟性を…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:27:38.0

投稿者：

伊藤未奈

50肩になりやすい人の特徴とは？ UP

五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。この症状に悩まされる方は、特定の生活習慣や身体の状態が影響しています。以下に、五十肩になりや…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 16:25:07.0

投稿者：

伊藤未奈

五十肩とは？？ UP

五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩関節の炎症によって引き起こされる痛みや可動域の制限が特徴です。名前の通り、40代から50代に多く見られるため「五十肩」と呼ばれて…続きを見る