ブログ｜つばさ整骨院整体院新潟万代院｜ホットペッパービューティー

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つばさ整骨院整体院新潟万代院のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 11:21:30.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

忙しい日常生活の中でも、手軽に行えるストレッチ！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！忙しい日常生活の中でも、手軽に行えるストレッチで姿勢を改善しましょう。以下に、特にデスクワークや長時間の座りがちな方におすすめのスト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 11:21:23.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

姿勢改善に欠かせないストレッチの重要性！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！姿勢改善に欠かせないストレッチの重要性について、今回は詳しくお伝えします。日常生活やデスクワークで猫背になりがちな方、必見です！スト…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-22 08:56:48.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

猫背対策はこれでバッチリ！ UP

こんにちは！つばさ整骨院万代院です！姿勢が気になるあなたへ、このブログでは猫背対策についての具体的なアドバイスをお届けします。正しい姿勢は健康にも美しさにも直結する重要な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 12:04:50.0

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新潟万代院 STAFF

咀嚼によって自律神経が乱れる！？ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！自律神経と咀嚼の関係性についてお話しします！1. 自律神経の影響交感神経と咀嚼: ストレスや緊張時に交感神経が活発化し、咀嚼が減少するこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 12:04:44.0

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新潟万代院 STAFF

すぐに実践できる緊張をほぐす方法！ UP

その場ですぐにできる自律神経の整え方ストレスや緊張を感じたときに、すぐに実践できる方法を紹介します。1. 深呼吸法-方法: 息をゆっくり深く吸い込み、お腹を膨らませます。次に同…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 10:17:17.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

生活習慣の改善と自律神経のバランス回復方法について UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！生活習慣の改善と自律神経のバランス回復についてお話しします！自律神経のバランスを取り戻すためには、健康的な生活習慣を整えることが重要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 10:17:10.0

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新潟万代院 STAFF

自律神経と生活習慣の乱れの関係性について！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！自律神経と生活習慣の乱れについてお話しします！自律神経は、私たちの体の様々な自動的な機能を調整する重要な役割を果たしています。これに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 08:42:15.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

自律神経とストレスの関係について！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！自律神経とストレスの関係についてお話しします！ストレスが自律神経に与える影響現代社会では様々なストレス要因が日常生活に溢れています。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 08:42:02.0

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新潟万代院 STAFF

長時間スマホを見ていても疲れない方法！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！スマホを使っていると、長時間操作していると手や指が疲れてしまうことがありますね。そこで、疲れないスマホの持ち方についていくつかのポイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 08:43:44.0

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新潟万代院 STAFF

パソコン作業が疲れない座り方！ UP

皆さん、こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は仕事や日常生活に欠かせないパソコンを使った作業について、疲れを軽減するためのコツをお伝えしますね。パソコン作業をしてい…続きを見る