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トリガー鍼灸 整体院 学芸大学駅前院(TRIGGER鍼灸 整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-22 18:58:04.0
- 寒さで増える寝違えに｜上半身トリガー鍼でリセット！
- 朝起きて首が回らない、ちょっと捻っただけで背中がピキッ…そんな“寝違え・ぎっくり背中”の経験はありませんか？冷え込みで筋肉がこわばりやすい今の時期に増えがちです。
前かがみ姿勢やスマホ時間が長かったり、デスクワークに集中した際、首から背中に負担が集中して張りが強まりやすくなります。
まずは痛みを戻しつつ、固まってしまったところをやゆるめることが大切です！
当院の鍼施術は、上半身の動かしやすさを意識したアプローチ。トリガー鍼の刺激で首・肩・肩甲骨・背中のポイントに届き、終わり後に「痛さが減った」「振り向きやすい」といった体感の声をいただくことが多いです。
おすすめメニューは 〈上半身のトリガー鍼〉
首・肩・肩甲骨から背中のトリガーポイントへの施術です。デスクワーク疲れや寝違え感のリセットに。張りが強いトリガーポイントに直接アプローチ。スッと軽さをねらう集中ケア。
寒さの本番を迎える前の今こそ、ケアのはじめどきです。冷えで固まりやすい季節に備えて、首肩・背中からしなやかさを取り戻しましょう！
マッサージ/整体/鍼/鍼灸/学芸大学/筋膜/筋膜リリース/ぎっくり背中/首こり/肩こり/背中の張り/スマホ首/肩甲骨
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