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グランディール(GRANDIR)のブログ

2025年2月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 【痩身】ダイエット中の効果的な水分のとり方！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-27 14:23:34.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】ダイエット中の効果的な水分のとり方！
    ダイエット中の水分は1日1.5Lを目安に飲みましょう！補給では、一気に飲むと内蔵機能を低下させダイエットの効果を低下させます。そのため、こまめに少しずつ水分を補給していくよう…続きを見る
  • 【痩身】ダイエット中は水分をとること！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-26 14:55:18.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】ダイエット中は水分をとること！
    ダイエット中の水分補給は血流を良くして代謝を上げ老廃物を排出して脂肪燃焼を促すのに効果的です。大量の水を一気に飲むと体に負担がかかるので、1日数回に分けて少しずつ補給しま…続きを見る
  • 【痩身】二の腕before/after
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-24 16:32:39.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】二の腕before/after
    ブライダルエステにオススメの上半身コース！！最近ブライダルのお客様が増えています。挙式の1週間前や１ヶ月前に来られる方もいらっしゃいます。正直、3ヶ月～半年前に来ていただく…続きを見る
  • 【痩身】下半身before/after
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-23 12:09:55.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】下半身before/after
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  • 【痩身】ダイエット中は便秘になりがち？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-22 12:19:09.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】ダイエット中は便秘になりがち？
    ダイエットと言えば食事をまず減らすという考えの方も多いはずです！極端に食事を制限して減量を目指すと、食事量が減ることで便税のリスクも高まります。〇ダイエット中の便秘の最も…続きを見る
  • 【肌質改善】毛穴コース/美白コースがお得に受けれる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-20 15:05:23.0
    投稿者：
    伊藤
    【肌質改善】毛穴コース/美白コースがお得に受けれる
    肌質改善のメニューでお得に2回受けられるクーポンが出来ました！！毛穴ケアコースと美白美人コースが初回限定価格で受けられます！！2月限定なので体験してみたい方はご予約お待ちし…続きを見る
  • 【痩身】下半身痩せbefore/after
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-19 14:49:17.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】下半身痩せbefore/after
    ・太ももに隙間が欲しい・セルライトを無くしたい・脚を細くしたい・浮腫を取りたい・自分ではなかなか痩せれないこんなお悩みがある方はまずはお試しクーポンで受けてみてください！…続きを見る
  • 【痩身】食べすぎててしまったら48時間以内にリセット
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-18 13:47:07.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】食べすぎててしまったら48時間以内にリセット
    食べすぎてしまったら48時間以内にリセットしましょう！食べ過ぎた次の日は、食事を「軽め」にしましょう！つまり、カロリーを低めに抑えることで食べ過ぎをリセットしましょう！常温…続きを見る
  • 【肌質改善】金パックの効果とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-16 16:17:29.0
    投稿者：
    金村 リカ
    【肌質改善】金パックの効果とは？
    ～金パックの作用と効果～-イオン作用による血液循環で皮膚の老化防止、シミ除去に効果的- 解毒作用による傷治療効果があり、各種皮膚炎症防止、ニキビの治癒に効果的-血液循環を円滑…続きを見る
  • 【痩身】ストレッチはダイエットに効果的！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-15 13:55:21.0
    投稿者：
    伊藤
    【痩身】ストレッチはダイエットに効果的！
    〇ストレッチの効果〇・基礎代謝アップ！！ストレッチで適度に体を動かすと、筋肉の温度が上がって、体全体が温かくなります。体温が1度上がると基礎代謝量（何もしていない安静時に…続きを見る
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