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眼精疲労改善サロン shortroom【ショートルーム】

ガンセイヒロウカイゼンサロンショートルーム

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
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  • 三重県四日市市鵜の森1-7-3
  • ◆近鉄四日市駅より徒歩8分 ◆あすなろう四日市駅から徒歩9分

ショートルーム(shortroom)のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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  • 目の健康、肩こり予防、良質な睡眠に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 11:39:07.0
    投稿者:
    伊藤
    目、肩、睡眠、に関連する毎日続けると良い習慣をご紹介いたします。目の健康を保つための習慣定期的な休憩:1時間に1回、10分程度の休憩を取りましょう。パソコンやスマートフォンを…続きを見る
  • 暑さと眼精疲労の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 11:57:42.0
    投稿者:
    伊藤
    暑さと眼精疲労には関連性があります。暑い環境では、以下の理由で眼精疲労が増加することがあります:脱水症状:高温環境では汗をかきやすくなり、体内の水分が失われやすくなります…続きを見る
  • 正しい姿勢を維持して全身のコリ予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-20 11:09:32.0
    投稿者:
    伊藤
    正しい姿勢を続けるためには、いくつかの対策や習慣を取り入れることが重要です。以下に、具体的な方法を挙げます。1. デスク環境の整備椅子の調整: 椅子の高さを調整し、足が床にし…続きを見る
  • 頭痛に効果のある景色!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-16 12:25:02.0
    投稿者:
    伊藤
    頭痛に効果的な景色としては、リラックス効果やストレス解消効果があるものが一般的に推奨されています。以下のような景色が頭痛を和らげるのに役立つかもしれません1. 緑豊かな森林…続きを見る
  • 若々しい肌を保つ?!CBD炭酸スプレーとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-16 12:24:49.0
    投稿者:
    伊藤
    CBD炭酸スプレー(CBDを含む炭酸スプレー)は、近年注目されている美容・健康製品です。以下のような効果が期待されています。リラクゼーション:CBD(カンナビジオール)は、ストレ…続きを見る
  • 疲れ目に効く!スッキリさせる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 15:33:34.0
    投稿者:
    伊藤
    疲れ目をスッキリさせる効果的な方法をいくつか紹介します。1. 定期的な休憩を取る長時間のパソコン作業やスマホの使用は目に負担をかけます。20分ごとに20秒間、20フィート(約6メー…続きを見る
  • まつげパーマでドールな目元を演出!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 12:26:21.0
    投稿者:
    伊藤
    くるんと上向きのまつげが魅力的な**「ドールアイ」。まるでお人形のような目元を手に入れるなら、まつげパーマが最適です!ビューラーでは作れない自然で長持ちするカール**を叶え、…続きを見る
  • お風呂で眼精疲労、頭痛、肩こり、首こりを改善しよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-31 18:39:11.0
    投稿者:
    伊藤
    お風呂は眼精疲労、頭痛、肩こり、首こりの改善に効果的です。お風呂で実践できる方法をいくつか紹介します。1. 温浴で血行促進お風呂の温かいお湯は血行を良くし、筋肉の緊張をほぐ…続きを見る
  • 眼精疲労改善に効果的!眼輪筋を鍛える方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-26 14:21:13.0
    投稿者:
    伊藤
    現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、多くの人が眼精疲労に悩まされています。目が疲れると集中力が低下し、肩こりや頭痛といった不調にもつながるこ…続きを見る
  • 眼輪筋を鍛えて、たるみ予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-25 12:53:48.0
    投稿者:
    伊藤
    眼輪筋(がんりんきん)を鍛えることで、目の周りの筋肉を強化し、目の疲れやたるみを軽減することができます。以下に、簡単に実践できる眼輪筋のトレーニング方法を紹介します。1. …続きを見る

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