最新ブログ一覧
258件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-21 11:03:51.0
- 投稿者：
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伊藤
ドライヘッドスパは、頭皮や頭部のマッサージを行うことでリラックス効果や美容効果が得られる施術です。ドライヘッドスパで得られる主な美容効果を5つ紹介します。1. 血行促進ドライ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-21 11:03:44.0
- 投稿者：
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伊藤
ドライヘッドスパは、近年人気が高まっているリラクゼーション方法の一つです。水やオイルを使わずに行うため、気軽に受けられるのが特徴です。ドライヘッドスパがおすすめの理由を説…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-06 14:33:17.0
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伊藤
ドライヘッドスパの頻度は個人のライフスタイルや体調、目的によって異なりますが、一般的なガイドラインとして以下の頻度を参考にしてください。1. リラクゼーションとストレス解消…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-06 14:33:03.0
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伊藤
頭痛の対処方法として、「温める」か「冷やす」かは、頭痛の種類や原因によって異なります。以下に、具体的な頭痛のタイプとその対処方法を説明します。1. 緊張型頭痛緊張型頭痛は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-01 11:49:53.0
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伊藤
眼精疲労を治すためには、以下の方法を試してみてください：1. 休息を取る定期的な休憩: 作業を1時間ごとに5～10分休憩し、遠くを見たり、目を閉じてリラックスします。十分な睡眠: …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-26 15:05:29.0
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伊藤
シャワーを使って首、肩、頭のコリを解消するための方法を以下に紹介します：1. 温かいシャワーを使用する温かいシャワーは血行を促進し、筋肉をリラックスさせる効果があります。2. …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-26 15:05:21.0
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伊藤
目の疲れを軽減するための対策はいくつかあります。以下に効果的な方法を紹介します：20-20-20ルール: 20分ごとに20秒間、20フィート（約6メートル）離れた場所を見るようにします。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-24 10:21:11.0
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伊藤
即効性があり、簡単に目をスッキリさせる方法をご紹介します。1. 冷たい水で顔を洗う冷たい水で顔を洗うことで、目の周りの血行が促進され、疲れが取れやすくなります。2. 温冷タオル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-18 13:34:15.0
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伊藤
ストレスが溜まったときには、以下の方法で解消するのが効果的です。運動する: 散歩、ランニング、ヨガなどの運動は、ストレスホルモンのレベルを下げ、エンドルフィン（幸福ホルモン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-18 13:34:09.0
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伊藤
野外で活動する際に目を守るために気を付けるべきことは以下の5つです。紫外線対策:紫外線は目にダメージを与える可能性があります。UVカット機能のあるサングラスを着用することで、…
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