タイワンシキアシツボセイタイサロンリリィ
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莉莉(リリィ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 07:47:31.0
- 五味【酸】(すっぱい)とは？！
- 五味【酸】
中医学では食べ物を
〈酸〉〈苦〉〈甘〉〈辛〉〈塩辛い〉
の５つの味に分類し、五味と臓器が密接に関係していると考えます。【酸】(すっぱい)＝【肝】
体液をチャージする。
発汗の抑制、下痢や尿などの出過ぎを抑える
唾液の分泌をよくする
筋肉を引き締める
【肝】を整える食材
トマト、梅、ミカン、ゆず、ヨーグルト、酢など
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