【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 錦糸町店
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美容整体プラスフィール 錦糸町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 19:47:26.0
- 骨盤の歪みはぽっこりお腹の原因かも？
こんにちは！
プラスフィール錦糸町店です＾＾
本日は骨盤の歪みからくるぽっこりお腹の原因についてです！
最近お腹（下腹部）がぽっこりしやすくなったな。。。
なんてこともある方もいらっしゃるかと思います。
そんな方は骨盤が歪んでいるかもしれません！まず反り腰の姿勢になると重心が前に傾きます。
そうなるとお腹を突き出すような姿勢になり、腹筋をあまり使わない立ち方になります。
なのでまずは骨盤矯正を行うことでお腹周りの筋肉の使い方を正しく改善していくと、おなかの脂肪も燃焼されやすくなります！
ただ脂肪は食生活やホルモンバランスも深く関係してきますので
暴飲暴食や睡眠不足がある方は、そういった私生活を見直していくことで更に改善されていきます。
お悩みの方がいらっしゃいましたらご相談ください＾＾
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