セイタイインアンカ サイジョウイン
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- 愛媛県西条市朔日市７８３－２ 青江ヴィレッジ パート２ １－D
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整体院あんか 西条院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 10:07:17.0
- 5月病には整体が役立つ?!!
- こんにちは！
新しい環境での生活が始まり、多くの方がストレスや疲れを感じることがありますね。
特にGWが終わった後の「5月病」は、体調不良や気分の落ち込みを引き起こすことがあります。
整体は、これらの症状を和らげるのに役立つことが知られています。
そこで今回は、整体が5月病にどのように役立つかお伝えしたいと思います(^^)
1. ストレスの軽減:
整体は心身のリラックスを促し、ストレスを減少させる効果があります。
2. 姿勢の改善:
長時間のデスクワークなどで崩れがちな姿勢を整える事で、体の負担を軽減します。
3. 呼吸の深化:
整体によって背骨周りの筋肉が緩み、呼吸が深まり、心身のリラックス効果が高まります。
4. エネルギーの流れを整える:
体の各部分のバランスを整えることで、エネルギーの流れが良くなります。
5. 心身の調和:
体の不調だけでなく心の不調にも働きかけ、内面からの健康を促進します。
定期的な整体によって、5月病の影響を受けにくくなり、日々の活動におけるパフォーマンス向上が期待できます♪♪
心身のバランスを整え、健やかな毎日を送りましょう。
皆様の健康をサポート致します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
肩こり、首こり、腰痛だけでなく、猫背、反り腰、
ストレートネックなど姿勢の問題でお悩みの方は、
どうぞお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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【整体院あんか 西条院】
* 住所: 〒793-0027 愛媛県西条市朔日市783-2 青江ヴィレッジ パートII 1-D
* アクセス: JR伊予西条駅から車で7分、せとうちバス社宅入口から徒歩2分
* 連絡先: 080-3164-6787
* 公式LINE: @993kdovr
* ホームページ: https://anka-saijo.seitai-in.jp/
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