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カリスタ 恵比寿駅前店のブログ
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投稿日：2025-11-01 12:29:57.0
- 刺さない鍼 てい鍼（ていしん）
- 鍼を刺さない鍼「てい鍼（ていしん）」とは？
みなさんは、「てい鍼（ていしん）」という鍼灸の道具をご存じですか？
「鍼」と聞くと、どうしても痛そう、というイメージを持たれる方が多いのですが、実は刺さない鍼も存在します。
その代表が「てい鍼」です。
てい鍼は、古代中国から伝わる九鍼（きゅうしん）のひとつで、皮膚に触れるだけで気の流れを整えることを目的としています。
先端が丸く、皮膚を傷つけることはありません。赤ちゃんや敏感肌の方、鍼が怖いという方でも安心して受けられる施術です。
★てい鍼の効果・効能
てい鍼は、【気】の滞りを解くことを主な目的としています。
刺入せずに皮膚表面をなでることで、経絡（けいらく）上のエネルギーの流れをスムーズにし、身体全体のバランスを整えます。
代表的な効果は以下の通りです。
〇自律神経の調整
触れる刺激によって副交感神経が優位になり、リラックス効果が高まります。
寝つきの悪さやストレスによる不調におすすめです。
〇血流・リンパの促進
皮膚をやさしく刺激することで末梢の血流が改善し、顔色や冷え、むくみの改善に効果が期待できます。
痛みやこりの軽減
筋肉を直接刺すわけではありませんが、経絡を通じて“気の滞り”を流すことで、
肩こり・頭痛・眼精疲労・背中のはりなどの不調がやわらぐケースもあります。
〇美容・エイジングケアにも
顔や頭皮に使うと、皮膚の血流が整い、くすみ・たるみ・目の疲れにも効果的です。
近年では「美容てい鍼」としても注目されています。
★豆知識：「てい鍼」の由来と使い方
「てい鍼」：
『黄帝内経』に記載されている九鍼の一つで、古代では「王様に使う鍼」とも呼ばれていたとか。
理由は、痛みを伴わず、穏やかに気を動かせる上品な鍼だったためです。
実際の施術では、
・経絡上をやさしくなでる
・ツボに軽く当てて留める
・ 円を描くように動かす
など、用途に応じてさまざまな使い方があります。
カリスタでは11月、12月の季節オプションにてメニューに加わりました。
この機会にぜひ体験してみませんか。
ご来店お待ちしております
鍼灸師
上宮 春菜ウエミヤ ハルナ
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