マタニティ整体・肩こり・骨盤矯正 きりん接骨鍼灸院 尼崎武庫之荘店
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- 兵庫県尼崎市南武庫之荘1-6-13 KMハイツ103
- 【整体と鍼施術】専用駐車場1台有り 武庫之荘駅から南へ5分 ブラウンコーヒーの隣
きりん接骨鍼灸院 尼崎武庫之荘店のブログ
- 股関節痛は女性に多い理由は?
- 尼崎・武庫之荘のきりん接骨鍼灸院です。
当院の患者様は女性が多くご来院されています。
その中でも、股関節痛、膝の痛みで悩まれている女性も少なくありません。
今回は股関節痛について説明します。
股関節痛が女性に多い理由は?
股関節痛は男性に比べて女性の方が多くを占めています。
主な原因は【股関節の捻じれ】
なのですが、多くの女性が内旋(内股)に変位しています。
みなさん、幼少期の頃から女の子座り、お姉さん座りといった
正座を崩した座り方をした事があるのではないでしょうか?
幼少期の頃は身体が柔らかいので大きな問題が起こりにくいのですが
大人になっても正座を崩した座り方を毎日していると
股関節が歪み始めます。
股関節が歪むと
関節軟骨のすり減り
腰痛、お尻の痛み、膝の痛み
お尻の形の崩れ
反り腰
脚が太くなる
などなど
身体の不調と外見にも影響を及ぼします。
床に座る場合は、お尻の下にクッションを敷いて
あぐらを組む座り方が最も身体に優しい座り方です。
床生活よりもダイニングテーブルとイスがある方が良いのですが
ご自宅のご都合で困難な場合もあるかと思いますので
せめて、座り方だけでも正せるように心がけましょう。
痛みを早く改善させるためには整体などの治療だけでなく
日頃から気を付ける事で段違いに改善スピードが早まります。
きりん接骨鍼灸院
兵庫県尼崎市南武庫之荘1-6-13 KMハイツ103号室
TEL: 080-4162-5476
専用駐車場有り 土日祝も営業! のべ7万人以上の実績☆
国家資格3種取得(柔道整復師、鍼師、灸師)
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