プライベートサロンルチノ
- リラク
- エステ
- ネイル
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区北２条西２丁目３２番地 第３７桂和ビル ４Ｆ
- さっぽろ駅徒歩3分（3番出口）/大通駅徒歩7分（16番出口）/JR札幌駅から徒歩8分
ルチノ(LUTINO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 09:31:08.0
- これ意味あるのかな？と思うそこのあなた
ストレッチとかマッサージって痩せることに大きくかかわりがあって
もちろん、カロリー制限とか糖質カットして体重落としたり
運動もしっかりやって、きれいな身体づくりをしてーもダイエットなんですけど
ストレッチとかマッサージにもちゃんと意味があるんです。
よくエステとかでむくみって聞くと思うんですけど
そもそもむくみとは？とかリンパとは？とか色々説明したいことは山ほどあるんですが
ストレッチやマッサージにもちゃんとダイエット効果がある
今日はこれだけ覚えて帰ってください。（笑）
リンパ管って血管みたいにポンプでどっくんどっくん勝手にはいかなくて
周りの筋肉がしっかり伸び縮したり、刺激を受けて流れていくのです。
なので、一日同じ立ちっぱなしや座りっぱなしの時にパンパンに浮腫むのです。
今、サロンに通ってくださっている方も
行ってみたいなと思ってくださってる方も
毎日ハードな筋トレは出来ないからダイエットなんて意味ないのかも、とは思わずに
少しのストレッチ、少しのマッサージでも
身体にはちゃんといい影響が出てることを忘れないでください。
目で見えるとか、感覚的にわかるには、一人の努力では
ほんっとーーーーーーーーに長い時間がかかるものです。
なので
私たちプロが、効率よく理想をかなえられるプログラムをしっかり組んで
そして、ホームケアで出来るコツコツと組み合わせ
最短、最速で結果を出していきましょう！！！！
無駄なことは一個もないのですーーーーーーー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,800 ≪肩こり＆むくみ＆代謝≫全身ハンド×デトックス×ハイパーナイフ90分
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
加々谷 カガヤ
サロンの最新記事
-
●2025-11-23
-
●2025-11-21
-
●2025-11-18
-
●2025-11-15
-
●2025-11-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（27）
- 2024年10月分（27）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（5）
もっと見る
ルチノ(LUTINO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 人気No.1【オーダーメイドボディ120分】プロにお任せ☆21,000円⇒9,800円
|
|
新 規 |
¥7,800 ≪肩こり＆むくみ＆代謝≫全身ハンド×デトックス×ハイパーナイフ90分
|
|
新 規 |
¥8,000 1回でも驚きの小顔に【ハイパーナイフ×脂肪分解剤導入】最強小顔コース60分
|
|
新 規 |
¥8,000 【毛穴＆キメを整えたい＆シミケア】つるっとした透き通る美肌へ♪60分
|
|
新 規 |
¥6,800 お腹・太もも・ふくらはぎ・二の腕から！徹底集中☆５つの機械で一気痩せ60分
|
|
新 規 |
¥6,800 肩、肩甲骨、首、頭皮のこりはお任せ♪最新マシンとハンドで奥からほぐす60分
|
