【Q&A:５】京都西院NEXT GYM・パーソナルトレーニング：2024年5月18日｜ネクストジム京都西院店(NEXT GYM)のブログ

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投稿日：2024-05-18 09:55:06.0

【Q&A:５】京都西院NEXT GYM・パーソナルトレーニング: こんにちは！
NEXT GYM 京都西院店の白井です。

本日はよくある質問Q&Aをご紹介させていただきます。

【Q】
腰痛持ちでもトレーニングを受けることは可能でしょうか？

【A】
はい！
腰痛やその他の部位でも痛みや違和感がある場合はそこに痛みの出ないやり方、負担のかからないやり方でご指導させて頂きます。
怪我また痛みがない方にも、そうならないようにしっかりとした体の使い方でトレーニングをして頂きますのでご安心下さい。

当ジムが導入しておりますマシンはより自然に筋肉を動かすことが出来、より自然に骨格を動かすことに特化した【鍛錬】という全国的に希少なマシンです。

筋肉に無理な負荷をかけることなく、怪我のリスクを極力を下げ、効率の良いトレーニングを行うことが出来ます。

安心してトレーニング・ボディメイクをして頂ける環境を整えており、体験プランもご用意しておりますので、お気軽にご連絡下さい。

痩せたい、引き締めた体になりたい、もっと筋肉量を増やしたいという方が、ネクストジムにたくさんご来店いただいております。

京都パーソナルジム「ネクストジム」では、お客様一人一人の目的に合わせて、健康で元気に過ごせる体づくりを全力でサポートしています。

初めての方が安心してご利用いただける体験トレーニングがおススメです！

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