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癒しの森のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-23 23:23:06.0
- 季節の変わり目いかがお過ごしですか？
- 皆様こんにちは！
いつも癒しの森をご利用いただき、誠にありがとうございます(^^)
気温も日中は上がり、夜は肌寒くなるという昨今ですが、体調などはいかがお過ごしでしょうか？
気温などから受けるストレスは環境ストレスといいます。
季節の変わり目はどうしても自律神経が乱れやすくなりますので、規則正しい生活を心がけ、栄養補給、睡眠もしっかりとってくださいね！
といいながらも、私自身、規則正しい生活をしなさいと言われても、、と思うところがあります（笑）
そこでよもぎ蒸しはいかがでしょうか？
しっかり汗をかき、すっきりデトックスできるよもぎ蒸しは、仙骨から温める温熱療法。
夏場でも冷房などで冷えてしまう女性にも、おすすめです。
よもぎの香りもリラックス効果抜群！
ヒートショックプロテイン効果もあるので、代謝もアップします！
心と身体は繋がっている(^^)
この爽やかな季節、どうぞお身体に気をつけて、ご機嫌でお過ごしください(^^)
当店が、皆様の癒やしの一助になりますように。
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