2024年5月のブログ｜癒しの森｜ホットペッパービューティー

癒しの森　リラク&エステ&養生　～いやしのもり～【5/2NEW OPEN】

イヤシノモリ　リラク　エステ　ヨウジョウ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ

東京都杉並区荻窪５-26-8 小山ビル2階
荻窪駅西口目の前・南口徒歩1分以内

癒しの森のブログ

2024年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-05-28 23:24:24.0

投稿者：

癒しの森

「スライドカッピング」とは？ UP

こんにちは！今日は、癒しの森で最近とても人気の「スライドカッピング」についてお話しします！スライドカッピングは、通常のカッピングとは異なり、1つの吸い玉を動かしながら吸引…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 10:34:59.0

投稿者：

癒しの森

身体と対話する UP

皆さま、こんにちは！いつも癒しの森をご利用いただき、ありがとうございます(^^)最近読んでいる本の一文なのですが「自分の身体と対話する」うつ病の患者さんを対象にした研究で、運…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 23:23:06.0

投稿者：

癒しの森

季節の変わり目いかがお過ごしですか？

皆様こんにちは！いつも癒しの森をご利用いただき、誠にありがとうございます(^^)気温も日中は上がり、夜は肌寒くなるという昨今ですが、体調などはいかがお過ごしでしょうか？気温な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 08:31:50.0

投稿者：

癒しの森

なぜふくらはぎが太くなってしまうのか

1、脂肪ふくらはぎが太くなってしまう原因のひとつに、食べ過ぎによる「脂肪」が挙げられることがあります。運動不足による筋肉量の低下も、ふくらはぎに　“脂肪“ が付きやすくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 11:07:09.0

投稿者：

癒しの森

夏に向けて

夏に向けてダイエットを頑張っている方も多いのではないでしょうか？？せっかくの夏を楽しむなら、自信を持って好きな服を着たいですよね♪ですが、実は夏って一番太りやすい時期なの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 00:11:27.0

投稿者：

癒しの森

イライラしたら

イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原因といわれていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 14:16:38.0

投稿者：

癒しの森

セルライトについて

露出が増える夏に向けて、ダイエットを頑張っている方も多いのではないでしょうか？？今日はセルライトについてお伝えします。セルライトは脂肪細胞のまわりに老廃物が付着した集合体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 16:27:17.0

投稿者：

癒しの森

半袖に変わる前に

暖かい日が増え、お洋服の生地も段々と薄くなってきていますね♪まだまだ重ね着をしたりする事も多いですが、あれ？私の二の腕ってもっと細くなかったっけ、、？前より脚が太くなった…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 00:31:38.0

投稿者：

癒しの森

睡眠をしっかりとろう！

皆さん、睡眠はしっかりとれていますか？？お仕事が忙しかったり、夜更かしをして寝る時間が6時間以下というお客様もたくさんいらっしゃいます。ですが、睡眠不足はダイエットには効…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 23:38:02.0

投稿者：

癒しの森

自宅でできるむくみケア

今日はむくみケア方法についてご紹介させて頂きます！！足のむくみ・足を上げる血流の流れが悪いとむくみやすいので、デスクワーク中などなかなか動けない時は足置き台などに足を乗せ…続きを見る