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ハリファ鍼灸院 熊本院(HariFa鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 14:59:29.0
- 【コーヒー】
- こんにちは！美容鍼サロンHariFa熊本院です♪
今回は《 コーヒー 》についてご紹介します！
コーヒーというとカフェインが身体によくないと言われてきましたが、
適量を守れば健康や美容にいいということがわかってきました。
《 コーヒーの効果 》
・ダイエット効果
・脳を活性化
・リラックス効果
・生活習慣病予防
・アンチエイジング効果
・ガン予防
・腸管免疫の活性化
なお、カフェインが体質に合わないと、コーヒーを飲むと頭痛が起きたり、
具合が悪くなったりすることもあるため、そのような場合は決して無理に飲まないで下さい。
飲み過ぎには注意して、１日3～4杯を目安に取り入れてみて下さいね。
熊本/美容鍼/小顔矯正/リフトアップ/たるみ/マッサージ/ヘッドスパ/整体/肩こり/腰痛/頭痛
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〒862-0950
熊本県熊本市中央区水前寺２丁目２－５
カーサ水前寺
TEL：096-242-8755
美容鍼サロン HariFa鍼灸院 熊本院
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