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サロン リッカ(SALON RIKKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-09 06:07:52.0
- えらはりさんに気をつけてほしいことその2
- えら張りさん気をつけてほしいことその2
えら張りさんに気をつけてほしいことその1で
お伝えしたのは上下の歯をくっつけないこと。
そしてその2は舌の位置です!!
皆さん口を閉じた時舌の位置はどこにありますか?
舌の位置が上顎にぴったりついていたらOK
舌が下の位置にある方は、舌の筋肉が弱っていて
舌の筋肉よりくいしばりの筋肉を使っている状態。
それによりだんだんえらが育ってきてしまいます,
舌の正しい位置を意識してると
上下の歯がくっつきにくくなり
食いしばりを抑えることにつながります!
小顔矯正の効果をキープするには毎日の習慣がすごく大事です!
えらを育てるのをやめてすっきり小顔手に入れましょう
#心斎橋 #ハンドセラピス #小顔 #小顔矯正 #肩こり #腰痛 #自律神経 #猫背 #面長 #たるみ #えらはり #エイジング
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