ブログ｜小林はり灸｜ホットペッパービューティー

自律神経ケア＆リラクゼーション小林はり灸

ジリツシンケイケアアンドリラクゼーション　コバヤシハリキュウ

鍼灸
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整体・カイロ

岡山県岡山市中区桜橋２-１-９
岡山市中区桜橋［第1,2,4日曜も営業/平日,土曜21時まで］駐車場あり◎

小林はり灸のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 11:40:11.0

投稿者：

小林靖

夏バテと自律神経 UP

夏バテは、暑さと、冷房による体温変化(外気との寒暖差)、睡眠の質低下による疲労回復の遅れなどで、自律神経が乱れて起こります。身体が重かったり、やる気が出ない、食欲が落ちるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 11:55:38.0

投稿者：

小林靖

顔と頭への鍼で睡眠改善

顔と頭へ鍼をすることで、不眠を解消することが期待できます。顔と頭へ鍼をすることで、・自律神経のバランスが整う・ストレスが緩和されるさらに、全体的な鍼灸を同時に行うことで睡…続きを見る
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投稿日：

2025-07-01 10:08:23.0

投稿者：

小林靖

夏の期間限定コース　8/31まで

夏の期間限定コース【睡眠の質向上100分or120分】はり灸＋快眠ヘッドスパ睡眠の質が低下しやすい夏にオススメ！頭や顔のツボを多く使い、睡眠の質を高めます。・寝つきを良くしたい・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-30 09:42:21.0

投稿者：

小林靖

7月の営業日

◯10時～21時△10時～18時休店休日2025年下半期のスタート！いよいよ夏本番ですので、体調を整えて元気に夏を過ごしましょう。7月もご来店お待ちしております^ ^
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-27 12:16:19.0

投稿者：

小林靖

梅雨明け

岡山の6月中の梅雨明けは、観測史上初めてのようです。これから夏本番ですので、夏の健康管理に気をつけて生活していきましょう。夏風邪、食欲不振、下痢、動悸、手足や全身のだるさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-16 12:49:09.0

投稿者：

小林靖

水分代謝を高める

梅雨は、湿気の影響で発汗がうまくできなく、体に余分な水分が溜まり、熱がこもりやすくなります。この時期の鍼灸治療は、水分代謝を高めるツボや、胃腸を整えるツボを多く使います。…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 12:39:40.0

投稿者：

小林靖

梅雨入り

本日、岡山県も梅雨入りしました。これから7月中旬まで雨が多くなりますが、気圧の低下、湿気に負けないように体調管理をしていきましょう。この時期のリラクゼーションコースは、足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 10:12:31.0

投稿者：

小林靖

浅く刺す鍼の効果

鍼は、深く刺す場合と浅く刺す場合があります。《浅い鍼》の深さは、たったの2～3mmです。浅く刺す鍼の効果は、・副交感神経を優位にすることによりリラックスできる・自然治癒力、免…続きを見る
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投稿日：

2025-06-01 06:04:26.0

投稿者：

小林靖

梅雨の健康メンテナンス

この時期イチオシのコース【自律神経改善コース75分～150分】自律神経の改善を第一に、はり灸＋ボディケア(全身もみほぐし、足ツボ、ハンドケア、ヘッドスパ、快眠ヘッドスパ)の組み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 10:50:36.0

投稿者：

小林靖

6月の営業日

◯10時～21時△10時～18時休店休日6月は、気圧の低下や湿気により自律神経が乱れがちになります。首肩こり、頭痛、めまい、足の浮腫やだるさなどに、自律神経改善コースがオススメで…続きを見る