エミルカ 岡山店(EMILUCA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-19 18:42:37.0
- お肉を食べると肌はきれいになる？【岡山】
こんにちは！
エミルカ岡山店です。鉄がないと一番困るのが
「赤血球」という細胞が
きちんと作れないことです。
この「赤血球」は全身に酸素を
運んでくれます。
体は酸素がないと
死んでしまいます…。
ちゃんとした赤血球が足りないと、
「酸欠」になります。
女性の生理というのは大量に
血を流すので、「貧血」に
なるわけですが、これは大量に
鉄が出ていっているからです。
生理＝貧血＝鉄欠乏＝酸欠です。
酸欠で窒息しかかっている
細胞に、「ちょっとあそこの
調子が悪いから治してきて」と
体が命令したところで
傷んだ肌を治している余裕など
ないのです。
また、紫外線を浴びると、
老化が進むし、シミも増えます。
実は、このシミを消してくれる
「カタラーゼ」という酵素が
あるのですが、カタラーゼは
鉄がないと作られません。
なので、鉄不足の場合、お肌の
老化は進み、シミが増えるのです。
鉄を摂るなら赤いお肉や
レバーが一番です！
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エミルカは毛穴・ニキビ・ニキビ跡・シミなど
お肌のお悩みを解決するハーブピーリング専門店です。
肌トラブルからくる毎日のお悩みを、
専門知識をもったエステティシャンがマンツーマンで丁寧に施術します。
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エミルカ
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