チョウカツセンモンサロン ラシーン チョウモミ・カンポウヨモギムシ
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- 愛知県名古屋市東区相生町５７Aphrodite(アプロディーテ９０２
- 【腸もみ/便秘改善】桜通線 高岳駅から徒歩15分
ラシーン(Racine)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 19:52:17.0
- 睡眠不足はダイエットには敵？
- 「食事にも気をつけてるのに、なぜか痩せない」
そんな方に意外と多いのが、“睡眠不足”
睡眠が足りないと、
体は常に交感神経優位の状態になり、
ストレスホルモンが増加！
代謝が下がり、脂肪を溜め込みやすくなります…
さらに、“食欲を抑えるホルモン” レプチンが減少し、
“食欲を増やすホルモン” グレリンが増加！
結果、甘いものや炭水化物が無性に欲しくなるんです！
腸もみは、自律神経のバランスを整え、
睡眠の質を上げるサポートにも◎
眠りが深くなると、代謝・ホルモンバランスが整い、
自然と“痩せやすい体”になっていきます！
忙しくても結果を出したい方にこそ、
「腸から整えるボディメンテナンス」おすすめです♪
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