ブログ12ページ目｜アイキュア鍼灸整骨院イオンそよら金剛(iCure鍼灸接骨院)

iCure鍼灸接骨院イオンそよら金剛

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アイキュア鍼灸整骨院イオンそよら金剛(iCure鍼灸接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-01-21 10:18:22.0

投稿者：

宮村丞二

疲労が抜けない原因は睡眠姿勢が乱れているからかも？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！今回は、良質な睡眠に大切な寝具の選び方についてお話いたします。睡眠時の姿勢が悪いと、良質な睡眠が取れなかったり身体を痛めたりしてしまいま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-21 10:16:07.0

投稿者：

宮村丞二

ストレッチで症状改善！

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！今回は、身体の痛みと柔軟性についてお話いたします。身体を痛めてご来院される患者様の検査をすると、大半が柔軟性不足な方が多いです。筋肉の柔…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-19 12:06:22.0

投稿者：

宮村丞二

股関節、かたくないですか？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！突然ですが、ご自身の股関節がかたいと感じることはありますか？？股関節は身体にとって特に大切な部分です。今回は、そんな股関節についてお話い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-18 10:06:46.0

投稿者：

宮村丞二

痛みが出る前に身体のケアをしましょう！

こんにちは！iCure鍼灸接骨です！最近は寒い日が続き、お身体に疲れが出ている方も多いかと思います。当院に通われている患者様の中で、「毎年寒くなってきたら出てくる悩み」が出て…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-17 11:16:16.0

投稿者：

宮村丞二

偏平足ってなに？？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！今回は、”扁平足”についてお話いたします。皆さん、扁平足って聞いたことありますか？本来足裏の内側の部分にくぼみがあるのですが、そのくぼみ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-15 09:25:54.0

投稿者：

宮村丞二

冷えと睡眠について

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！今回は、冷えと睡眠の関係性についてお話いたします。冷えは肩こりや腰痛、むくみなどの原因にもなりますが睡眠にも影響を及ぼします。人の体温に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-14 10:07:54.0

投稿者：

宮村丞二

なぜ筋肉は硬くなるの？？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！皆さん、寒さでお疲れではないでしょうか？今回は、筋肉が硬くなる原因についてお話いたします。早速ですが皆さんはコリの原因を知っていますか？…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-12 11:57:46.0

投稿者：

宮村丞二

体を温めましょう！！

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！１月が始まり、より一層寒い日が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？この時期はインフルエンザが流行っていたり、冷えから体調を崩す方も…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-11 11:51:35.0

投稿者：

宮村丞二

リモートワークの方へ

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！以前と比べ在宅ワークになった方も増え、長時間の座位で腰痛が起こるケースが多くなっています。筋力不足に加え姿勢のアンバランス、骨格異常が起…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-10 10:06:42.0

投稿者：

宮村丞二

変形性膝関節症

こんにちは！Cure鍼灸整骨院です！いつもiCure鍼灸整骨院をご愛顧ありがとうございます。今回は変形性膝関節症についてお話していきます。・膝の痛みで外出を避けたり・階段の上り下…続きを見る