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ラダシア 新小岩店(LADASIA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-01 14:02:56.0
- 最近のお悩み
- 10月おはよう！AYANOです。
涼しさ超えて肌寒くも感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？
寒いと身体が縮こまって姿勢が悪くなってしまうのであったかくして背筋伸ばしていきましょうね。
お天気が不安定なせいか、首肩がお疲れの方が多い気がします。
こまめに気にかけてストレッチすると変わってくるのでお試しくださいませ。
↑店内の写真載せるの初めてかもです。
他にネタとなる写真が無かった…
最近悩んでるのですが、マットレスってどれくらいの頻度で買い替えるべきなのでしょうか？
寝た時と起きた時同じ体勢なのでたぶん寝返り打ててない気がするのです。
枕も何となく合わないのか首と頭が重い…
睡眠ガチ勢としては大変由々しき事態。
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休日のゲーム10時間生活でも耐え抜ける身体造りをしていかねばと言う頑なな意志を持ち今月も元気にお待ちしております！
追伸、前回のブログ更新から1ヶ月経っていました。1週間くらい前かと思ってました。
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