マツゲパーマセンモンテンシャルナ フナバシテン
- まつげ・メイク
- 千葉県船橋市本町７－８－１４
- 船橋駅より徒歩5分 [船橋/まつげパーマ/まつパ/マツパ/まつぱ/まつ毛パーマ/束感]
シャルナ 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-25 18:24:54.0
- まつ育は食事も大切！インナーケアでまつ育☆
- こんにちは！まつげパーマ専門店シャルナです♪
今回は、ダメージに負けない強いまつげを育てる方法の一つである
食べ物に注目してみようと思います！
まつげに良い栄養分には、タンパク質・ビタミン・ミネラル・鉄・亜鉛があり、
それらを多く含んでいる食品は納豆・豆腐・チーズ・ナッツ類・卵・牛肉・鶏肉などが挙げられます。
その他にも、海藻に含まれているフコダインには発毛を促進する効果があり、
シナモンは抜け毛予防の効果があります。
まつげに良い食べものはたくさんあり、
色々な栄養をバランスよく摂ることが大切です(*^^*)
みなさんも食事をする際は心がけてみてください♪
一緒に元気なフサフサまつげを育てましょう☆
シャルナは、「まつパ2,100円 & 全メニュー30分仕上げ」のコスパ最強サロンです♪
みなさまのご予約お待ちしております！
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投稿者
シャルナ 船橋店
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