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- 埼玉県さいたま市浦和区常盤９丁目１７－４
- 北浦和駅西口徒歩3分 土日祝診療！ #腰痛#肩こり#骨盤矯正#猫背矯正#整体#肩甲骨
えびす整骨院 北浦和駅西口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 16:06:00.0
- 【北浦和】胸椎の柔軟性低下がもたらす体への影響！
- 胸椎（きょうつい）は背骨の中央部分にあり、肋骨と連動して呼吸や姿勢を支える重要な部分です。
しかし、長時間のデスクワークや猫背などの不良姿勢が続くと、胸椎の柔軟性が低下しやすくなります。
胸椎が硬くなると、まず背中のこりや肩こりが起こり、首や肩の動きが制限されるようになります。
また、胸郭の動きが小さくなることで呼吸が浅くなり、酸素不足による疲労感や集中力の低下にもつながります。
さらに、胸椎の可動性が落ちると骨盤や腰椎への負担が増え、腰痛や猫背、巻き肩などの姿勢不良を引き起こすこともあります。
胸椎は「体の軸」を支える中心的な部位であり、全身のバランスに大きく関わっています。
そのため、胸椎の柔軟性を保つことは、肩こり・腰痛の予防はもちろん、正しい姿勢や深い呼吸を取り戻すためにも非常に大切です。
えびす整骨院では、胸椎の動きを改善する矯正やストレッチ指導を行い、姿勢改善や呼吸のしやすさをサポートしています。
背中や肩のこり、息苦しさを感じる方は、ぜひ一度ご相談ください。
気軽にお電話でもどうぞ
0487648400
【えびす整骨院北浦和駅西口院】
330－0061
埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目17-4ステラコート1階
定休日 火曜日
営業時間 10時～21時
https://ebisuseikotsuin.info/
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