女性専門さっぽろ平岸らくーん整体院【美容整体・ダイエット・バストアップ】
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リジューブ(Rejuve)のブログ
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投稿日：2025-11-11 17:54:26.0
- 食べながら痩せる、が叶う世界、いいですよね～
- 先日、ある40代の女性のお客様が話してくれました。
「今まで食事を減らしても全然痩せなかったのに、食べながら体が変わっていくのが不思議でした」と。
この方は初回カウンセリングの時、
疲れやすく、むくみや冷えが強く、眠りも浅い状態でした。
食べることに罪悪感があり、朝や昼を抜く日も多かったそうです。
なのに、全然体重が落ちない・・・とお悩みでした
【代謝を使える体】になっていないと、
どんなに頑張っても脂肪は燃えにくくなります。
それは意志の弱さではなく、【代謝リズムが乱れている】だけなんです。
最初の1ヶ月間は、【燃える体に戻すための準備】として、
食事の整え方と合わせて【美容整体による姿勢改善】を行いました。
姿勢が整うことで、呼吸が深くなり、血流とリンパの循環が改善し、
褐色脂肪細胞がしっかり働くようになります。
その結果、代謝のベースが上がり、体がエネルギーを使いやすくなっていきました。
2ヶ月目に入ると、脂肪の燃焼サイクルが動き始め、
お腹まわりや背中の厚みがすっきり。
周囲からも「顔が明るくなったね」と言われるようになったそうです。
食事量を減らしたわけではありません。
むしろ、きちんと食べるようにしてもらいました。
それでも体はスッと引き締まっていきました。
代謝が整うと、食べたものを脂肪にせず、
エネルギーとして使える体になります。
つまり【食べても太らない体】に戻るということ。
3ヶ月たった頃には、体重が約8キロ減。
見た目の変化はもちろん、姿勢が変わったことで呼吸が楽になり、
「夜もぐっすり眠れて、朝の目覚めが違う」と話してくれました。
わたしはこの仕事を通して感じるのは、
【痩せること】以上に、【体が整うこと】の大切さです。
美容整体と代謝回復の両面からサポートすることで、
体の内側と外側の両方が変わっていきます。
焦らなくて大丈夫です！
3ヶ月あれば、体は必ず応えてくれます。
食べて元気に、代謝が自然に働く体を取り戻していく
そんな“叶うダイエット”を、これからも多くの方に
届けていきたいと思っています。
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