スーピー
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スーピー(SuuuPeee)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-03 09:46:44.0
- 整体とオイルマッサージ 何が違うの？
- こんな質問をよく頂きます。
「整体とオイルマッサージは何が違うの？」
体ほぐしてもらいたい！と思ったとき、整体がいいのか？オイルマッサージがいいのか？悩んだことありませんか？
今日はその違いについてお話します。
整体とオイルマッサージの主な違いは「施術の目的とアプローチ方法」です。
整体は字の通り「体のバランスを整える」。体の構造に着目して背骨や全身の骨格、筋肉のバランスなどの機能、動作の能力を高めます。
オイルマッサージは「筋肉の緊張状態」に着目して、リラクゼーションや血行・リンパの流れ促進を目的としています。オイルやクリームを使って、流すように肌を刺激しながら筋肉の緊張を和らげ、ストレス解消やむくみ改善に適しています。アロマオイルを使うことで香りから癒しの効果も得られますね。
腰が痛いなぁ。肩がガッチガチ！そんな不調を改善したいときは「整体」
今日はゆったりとアロマオイルを楽しみながらリラックスしたいと思ったら「オイルマッサージ」
こんな感じでどちらを選ぶか決めるのがいいかと思います(*^^)v
ですが正解不正解はなく、症状としては整体の方だとしてもオイルマッサージが受けたいと思えば、それはそれで全然ＯＫ！
体や心の声と相談して、メニューを選択して下さいね。
ちなみに当サロンのオイルを使用した筋膜リンパマッサージは、整体とオイルマッサージの融合型のオリジナルメソッドです。そのためゆったりリラックスとはちょっと違います（笑）
もちろん長年通い続けている方で、寝息を立ててお休みなるかたもいらっしゃいますよ♪
どちらにしても疲労の蓄積はNG！
疲れ切ってしまうまえの対処をおすすめします！
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