ニシコヤマベンテンドオリ ハリキュウチリョウイン
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西小山弁天通り 鍼灸治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 14:42:26.0
- 冷えは三つの首から
- こんにちは！
西小山駅からすぐの鍼灸院、藤森です。
寒いですねー。
人間が冷えを感じる敏感な部分は体の末端部分の手や足の指先で、ついで下半身から上半身へと広がっていきます。
三つの首から？とは、首、手首、足首のこと。
冷え対策として、首や手足の首を保温することがおススメ！
防寒具を有効に活用しましょう♪
◎『冷えは万病の元』という言葉があるように、冷えは様々な病気を引き起こしたり、持病を悪化させたりします。
東洋医学では、昔から冷えは未病《病気の前駆症状として捉える》、施術すべき対象と考えられています。
冷え性の原因は筋肉量の低下、皮膚感覚の乱れ、自律神経の乱れ、血液循環の悪化で起こる血液が毛細血管に流れなくなってしまうなどが考えられます。
こういった症状に鍼灸は有効で効果的に働きます。
体が凝り固まっていると、血流が悪くなり冷えてしまうので、普段から温めることと、鍼灸や整体マッサージで定期的に施術することが冷え対策としてもおススメです。
一度当院にてご相談・ご予約くださいね。
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