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和ぎ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-25 11:00:08.0
- 頻繁な抱っこやおむつ替えで生じる腰痛
- 腰痛は０歳児のママの７割で発生しています。高齢出産ではその割合が多く40歳以上で出産されたママの８割近くが腰痛に悩まされています。
おなかの筋肉は妊娠中に引き伸ばされることが多く、多くの方が産後も戻りにくくなっています。
またお腹が大きくなることで、体幹にあたる背中やお尻の筋肉に負荷がかかり、硬くなってしまいます。お尻は表面だけでなく深層の筋肉まで硬くなってしまいがちです。
適切に調整をして骨盤のズレを正しい位置に戻して、将来痛みにくい状態に改善していくことが大切です。
産後のお体は一般の方の状態と少し異なりますので、産前産後専門の当院にご相談ください！
当院では産前産後に特化して下記のメニューをご用意しております。
-マタニティ期の痛みの改善
-マタニティ整体
-産後の痛みの改善
-産後骨盤矯正
-産後ボディメイク・ダイエット
-産後ピラティス
-ベビー整体&発達アドバイス
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