【首・肩こり専門院】整骨院KUR ～整体・肩こり・腰痛・骨盤矯正・マタニティ～
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整骨院クア(整骨院KUR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-19 08:09:31.0
- 頭痛と肩こりの原因と治療法とは？
- みなさんこんにちは！
【首肩こり専門院】整骨院KUR院長の木村です。
当院には、頭痛と肩こりに悩む患者さまが多く来院され、改善されてお喜びの声も多くいただいております。
今回は、頭痛と肩こりの原因と解消法についてお伝えいたします。
■■頭痛と肩こりの原因と治療法とは？頭痛と肩こりってセットで起こりやすいですよね。
『肩こりがひどくなると頭痛が起きる。』というお悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか。
そうなる前に、セルフケアをしたりもみほぐしや整体でケアししたりますよね。
肩こりから起こる頭痛の場合、ほとんどのケースで肩から後頭部に付着する筋肉の緊張によるものです。
なので、肩周りや全身をほぐすことで頭痛を防ぐこともできるのですが、中には『それでも今回はダメだから、KURさん、なんとかしてください！』というご相談を受けます。
肩周りをほぐしても、コリが楽にならなかったり頭痛が治らなかったりした場合、「自律神経の乱れ」「骨盤や背骨の歪み」「自律神経の乱れと骨盤と背骨の歪みの両方」が原因です。
解消法はそれぞれ異なります。
- 自律神経の乱れ・・・内臓やお顔や頭など、リラックス効果の高い部位へアプローチして、自律神経を整える
- 骨盤や背骨の歪み・・・骨盤と背骨の歪みの原因に対する整体を行う（ボキッとしない優しい整体施術）
- 両方・・・患者さまにより、自律神経か骨盤と背骨の歪みのどちらに強く影響を受けているかを検査して判断し、影響を強く受けている方を優先に施術します。
ほとんど「自律神経と骨盤や背骨の歪みの両方」なので、この記事を読んでいる皆さまご自身も、自分はどちらに強く影響を受けていそうかな？と想像してみてください。
想像して、もしかしたら自律神経かも？となんとなくイメージするだけで、肩こりや頭痛が早く改善し、そもそも症状が出にくい体質になれるのです。
あなたは、自律神経の乱れと骨盤と背骨の歪みどちらに影響を受けていますか？
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