ビーストレッチイオンモールトキテン
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- 岐阜県土岐市土岐津町土岐口１３７２番地の１
- 土岐南多治見ICより約4.0km/バス：JR多治見駅南口4番乗り場より約15分
ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 09:42:06.0
- 腰の痛みは足裏から！？
- こんにちは！
ビーストレッチイオンモール土岐店の飯田です。
「腰が重くて痛い」「腰が痛くて朝起き上がるのが辛い」
こんなお悩みをお持ちの方、少しでも痛みを軽減しようと腰ばっかりをほぐしたり、痛み止めを飲んだりされていませんか？
あなたのその腰痛の原因は足裏にあるかもしれません！
というのも、腰痛の多くの原因は、姿勢が乱れることで腰への負担が増加することです。その中でも、一番姿勢に影響を及ぼすのが、足の裏の柔軟性なんです。ブログ画像足の裏に筋肉が硬くなることで、正しく地面をとらえることが出来ず、重心がつま先側に寄ってしまったり、かかと側に寄ってしまったりすることに繋がります。身体の土台となる足のバランスが崩れれば、当然それより上にある股関節や腰、肩回りのバランスも変化してしまい、身体へ負担がかかりやすくなってしまいます。
そこで！しっかりと足裏の柔軟性を整えることで、身体の機能的な部分も改善して、安定感の土台を作ることで、股関節や腰の安定感や負担の軽減にも繋がります。ぜひ一度当店のストレッチで、その感覚を味わってみてください！
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
★ビーストレッチイオンモール土岐店★
住所：岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372-1 イオンモール土岐1F
営業時間：10：00～21：00
TEL：0572-26-7646
InstagramID beestretch_toki
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