ビーストレッチイオンモールトキテン
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- 整体・カイロ
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- 岐阜県土岐市土岐津町土岐口１３７２番地の１
- 土岐南多治見ICより約4.0km/バス：JR多治見駅南口4番乗り場より約15分
ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 09:37:53.0
- デスクワークの疲れをストレッチで改善！
- 長時間デスクワークを行っていると、同じ姿勢を長時間続けることで筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなることがあります。その結果、首や肩、腰などに痛みやこりが生じることがあります。また、姿勢が悪くなることで、慢性的な疲れやストレスを感じやすくなることもあります。ストレッチを行うことで、デスクワークで負担のかかる部位の柔軟性を保つことが出来ます。さらに、ストレッチを行うことで、呼吸が深くなり
リラックス効果も得ることが出来ます。ストレッチと深呼吸を組み合わせることで、心身ともにリフレッシュすることが出来ます。
デスクワーク中にストレッチを取り入れることで、姿勢の改善や疲れの軽減、ストレスの解消など、身体の健康を保つためにとても効果的です。定期的にストレッチを行い、デスクワーク中の不快な症状を軽減し快適な作業環境を提供することが大切です。
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★ビーストレッチイオンモール土岐店★
住所：岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372-1 イオンモール土岐1F
営業時間：10：00～21：00
TEL：0572-26-7646
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