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RIEL【リエル】

リエル

  • リラク
  • エステ
  • 福島県福島市南矢野目字古屋敷56-1
  • 桜水駅から車で5分 

リエル(RIEL)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-18 10:50:33.0
むくみの基礎知識4
むくみの基礎知識4_20251118_1
むくみ改善のために今日からできる習慣はなんだろう!!

むくみは毎日の習慣で大きく変わります。難しいことをしなくても、少しの積み重ねで流れが整いやすくなります。

水をこまめに飲む、首のストレッチをする、湯船に浸かる、寝る前のカフェインを控える、塩分を取りすぎない。この5つはすぐにできる基本ケアです。

顔のむくみ対策としては、鎖骨のあたりを軽く流す、頭皮を指の腹でゆっくりほぐす、目の疲れをその日のうちに取る、寝る前のスマホ時間を減らすなどがあります。

RIELのヘッドスパやラジオ波、美顔筋育成は、むくみからたるみへ進む流れを止めるための心強いサポートになります。ホームケアと組み合わせることで、より軽い顔を維持しやすくなります。
リエル(RIEL) RINO
ご来店お待ちしております
RIEL式セラピスト
RINO リノ
投稿者
リエル(RIEL) RINO

RIEL式セラピスト

RINO

リノ

指名率No.1結果を出すエステ“RIELクオリティ”を確立

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リエル(RIEL)のブログ(むくみの基礎知識4)/ホットペッパービューティー

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